昨今、人生80歳90歳はあたりまえになり、この先ますます寿命は延びると言われています。しかし健康を害し寝たきり状態で寿命だけ延びても、むしろ、それは不幸のどん底で生きることとなります。
健康が前提で長生きすることこそ幸福な生き方と思います。そのコツが長年言い伝えられて生活の知恵ともいうべきことわざに含まれています。
そこで代表が健康にまつわることわざや健康に過ごすためのことわざを探して、一日ひとつ当サイトで紹介していきたいと思います。
100年生きる! 健康ことわざ
令和6年
1月
1月1日
最高の名医は快活、休憩、食養生
1月2日
健康は労働から生まれ、満足は健康から生まれる
1月3日
寝る間が極楽
1月4日
食後の百歩
1月5日
大根時の医者いらず
1月6日
朝茶はその日の難逃れ
1月7日
医者を持つより料理人を持て
1月8日
肥満は夜作られる
1月9日
医、信じざればその病癒えず
1月10日
薬も過ぎれば毒となる
1月11日
淡きを食らい薄きを着る
1月12日
老いにつける薬はない。
1月13日
鬼のかく乱
1月14日
才子多病
1月15日
親の甘茶が毒となる
1月16日
齢延ぶる歯固め
1月17日
割れ物と腫れ物には用心
1月18日
寒卵は滋養
1月19日
四十くらがり
1月20日
脚気に麦飯
1月21日
陽気は武徳、陰気は悪徳
1月22日
笑いは人の薬
1月23日
耳たぶは火傷の指の即効紙
1月24日
命の洗濯
1月25日
垢も身の内
1月26日
医食同源
1月27日
病治りて医師忘る
1月28日
酒は百薬の長
1月29日
命長ければ蓬莱をみる
1月30日
気軽ければ病軽し
しん
1月31日
泣く子は育つし
2月
2月1日
煙草の吸いすぎ肺悪化
2月2日
病気は馬で来て、牛で去る
2月3日
あかぎれ大将にひび大将
2月4日
内庭に水をこぼすと病人びょいうが絶えぬ
2月5日
寒い時は寒い物なし
2月6日
しゃべりながら食べると消化によい
2月7日
身持ち女に芋みせるな
2月8日
痩せの大食い
2月9日
入日の光と病人の中治り
2月10日
高血圧にくこの実
2月11日
夏痩せ寒細り
2月12日
楽は身の毒
2月13日
蕎麦は高血圧の薬
2月14日
カラスのお灸
2月15日
案ずるより生むが易し
2月16日
梅はその日の難逃れ
2月17日
薬多ければ病甚だし
2月18日
堅いものは箸ばかり
2月19日
年が薬
2月20日
借金と病は隠すな
2月21日
産に生み習いはない
2月22日
アロエは万病に効く
2月23日
合わぬ薬は湯水に劣る
2月24日
皆長生きをしたいが老いたくはない
2月25日
耳たぶの大きい人は幸運
2月26日
齢延ぶる歯固め
2月27日
一病息災
2月28日
いちじくは子供に食べさせるな
2月29日
牛乳は噛んで飲め
3月
3月1日
最高の名医は、快活、休憩、食養生
3月2日
年寄りの達者春の雪
3月3日
二便は早く通じて去るべし
3月4日
無病は一生の極楽
3月5日
あきらめは心の養生
3月6日
手足の大きい子は大きく育つ
3月7日
良医の門に病人多し
3月8日
玉葱はさらさら血液のもと
3月9日
にんにくとネギは活力の元
3月10日
寝越しと食い溜めはできぬ
3月11日
親はなくとも子は育つ
3月12日
冬の温かいのと老人の大食は油断ならぬ
3月13日
熱いコンニャクは万病に効く
3月14日
陰裏の桃の木も時分にはなる
3月15日
神経痛は雨の日に痛む
3月16日
夜露は体に毒
3月17日
円形脱毛に心痛あり
3月18日
子どもは風の子
3月19日
命長ければ蓬莱を見る
3月20日
医食同源
3月21日
砂糖食いの若死に
3月22日
病んで医を知る
3月23日
酢飲みの痩せ
3月24日
乗り物酔いには梅干しが効く
3月25日
乗医者の薬もさじ加減
3月26日
アロエは万病に聞く
3月27日
餅をつく力と子を産む力は親はくれぬ
3月28日
這えば立て立てば歩めの親心
3月29日
うまいものは腹に溜まる
3月30日
じゃがいもの芽は毒
3月31日
食物は40回噛むと胃病せず
4月
4月1日
飽食暖衣はかえって命短し
4月2日
病上手の治り下手
4月3日
予防は治療に勝る
4月4日
人間一生二万日
4月5日
親の甘茶が毒となる
4月6日
死とお客はあてにならない
4月7日
黄疸病みには何物も黄色く見える
4月8日
肝臓にしじみ汁
4月9日
肝天に風雨、人に疾病
4月10日
脚気に麦飯
4月11日
会話ながらの食事は消化促進
4月12日
節制は最良の薬である。
4月13日
鉄の健康を持つ者もいつかは錆びる。
4月14日
淡きを食らい薄きを着る
4月15日
医者を持つより料理人を持て
4月16日
起きて働く果報者
4月17日
快食快眠快便
4月18日
お粥を食べ、せっせと歩けば、それが長生きの秘訣
4月19日
着物は寒くないほど
4月20日
気分が悪いときは大汗
4月21日
牛乳を飲む人より配達する人のほうが健康である
4月22日
低血圧の人の長生き
4月23日
朝一杯の水は好通じの元
4月24日
病は治りぎわ
4月25日
病を知れば治癒に近し
4月26日
風邪に夏冬なし
4月27日
風邪の神は膳の下
4月28日
鳴る腹に祟りなし
4月29日
早いが珍重火傷の薬
4月30日
能書きほど薬効かぬ
5月
5月1日
食うに倒れず病むに倒れる
5月2日
食うものと飲むものは出るがよい
5月3日
青葉は目の薬
5月4日
病んでのち初めて健康の価値を知る
5月5日
足は第二の心臓
5月6日
飽食暖衣は却って命短し
5月7日
湯に入りて湯に入らざれ
5月8日
病む目より見る目
5月9日
予防は治療にまさる
5月10日
医者上手にかかり下手
5月11日
医者とタケノコは若いのがよし
5月12日
人間は病の器
5月13日
にんにくは七つの病を治す
5月14日
同病相憐れむ
5月15日
冷えは三つの首から
5月16日
病は身の惚け
5月17日
肝臓は沈黙の臓器
5月18日
身は一銭、目は百貫
5月19日
小爪が鮮やかなら健康の印
5月20日
美食は短命
5月21日
医は三世ならざればその薬服せず
5月22日
急病に悪日なし
5月23日
借金と病は隠すな
5月24日
夏風邪は犬も引かぬ
5月25日
寝汗は病気の兆候
5月26日
耳のうずきは吉事を聞く兆し
5月27日
昆布を食べると血圧が下がる
5月28日
所変われば水変わる
5月29日
大便をしばしば忍べば気痔となる
5月30日
医者の不養生
5月31日
豆腐を食べると美しい子が生まれる
6月 新着
6月1日
牛乳は噛んで飲め
6月2日
気候の変わり目に病気に注意
6月3日
朝の一時は夜の二時に当たる
6月4日
三つ子の魂百まで
6月5日
酒とたばこは長寿のさわり
6月6日
産屋の風は一生つく
6月7日
古傷は痛む
6月8日
陽気は美徳、陰気は悪徳
6月9日
喜びと平和と満足は医者に対して扉を閉ざす
6月10日
足の疲れは湯につける
6月11日
朝飯にかけ汁は親不幸
6月12日
胃病は意病
6月13日
肝臓にしじみ
6月14日
キャベツは胃腸病に効く
6月15日
白河夜船の高いびき
6月16日
家は狭かれ、心は広かれ
6月17日
怒りは敵と思え
6月18日
怒れる拳笑顔に当たらず
6月19日
憂いあれば喜びあり
6月20日
いつも正月
6月21日
思うこと言わぬは腹膨る
6月22日
体の老いより心の老いが恐ろしい
6月23日
気軽ければ病軽し
6月24日
苦労屈託身の薬
6月25日
錆は鉄の蝕み、悲しみは心の蝕み
6月26日
短期は短命
6月27日
泣いて暮らすも笑って暮らすも一生
6月28日
憎い悲しい嬉しいの三つは一生忘れず
6月29日
笑いは人の薬
6月30日
生き身は死に身