昨今、人生80歳90歳はあたりまえになり、この先ますます寿命は延びると言われています。しかし健康を害し寝たきり状態で寿命だけ延びても、むしろ、それは不幸のどん底で生きることとなります。

健康が前提で長生きすることこそ幸福な生き方と思います。そのコツが長年言い伝えられて生活の知恵ともいうべきことわざに含まれています。

そこで代表が健康にまつわることわざや健康に過ごすためのことわざを探して、一日ひとつ当サイトで紹介していきたいと思います。

 

100年生きる! 健康ことわざ 

                                                             令和6年 

1月

1月1日 

最高の名医は快活、休憩、食養生

 

1月2日 

健康は労働から生まれ、満足は健康から生まれる 

 

1月3日 

寝る間が極楽 

 

1月4日 

食後の百歩 

 

1月5日 

大根時の医者いらず 

 

1月6日 

朝茶はその日の難逃れ 

 

1月7日 

医者を持つより料理人を持て 

 

1月8日 

肥満は夜作られる 

 

1月9日 

医、信じざればその病癒えず 

 

1月10日 

薬も過ぎれば毒となる 

 

1月11日 

淡きを食らい薄きを着る 

 

1月12日 

老いにつける薬はない。 

 

1月13日 

鬼のかく乱 

 

1月14日 

才子多病 

 

1月15日 

親の甘茶が毒となる 

 

1月16日 

齢延ぶる歯固め  

 

1月17日 

割れ物と腫れ物には用心  

 

1月18日 

寒卵は滋養 

 

1月19日 

四十くらがり 

 

1月20日 

脚気に麦飯 

 

1月21日 

陽気は武徳、陰気は悪徳 

 

1月22日 

笑いは人の薬 

 

1月23日 

耳たぶは火傷の指の即効紙 

 

1月24日 

命の洗濯 

 

1月25日 

垢も身の内 

 

1月26日 

医食同源 

 

1月27日 

病治りて医師忘る 

 

1月28日 

酒は百薬の長 

 

1月29日 

命長ければ蓬莱をみる 

 

1月30日 

気軽ければ病軽し 

 しん

1月31日 

泣く子は育つ 

 

 

 

2月 

2月1日 

煙草の吸いすぎ肺悪化 

 

2月2日 

病気は馬で来て、牛で去る 

 

2月3日 

あかぎれ大将にひび大将 

 

2月4日 

内庭に水をこぼすと病人びょいうが絶えぬ 

 

2月5日 

寒い時は寒い物なし 

 

2月6日 

しゃべりながら食べると消化によい 

 

2月7日 

身持ち女に芋みせるな 

 

2月8日 

痩せの大食い 

 

2月9日 

入日の光と病人の中治り 

 

2月10日 

高血圧にくこの実 

 

2月11日 

夏痩せ寒細り 

 

2月12日 

楽は身の毒 

 

2月13日 

蕎麦は高血圧の薬 

 

2月14日 

カラスのお灸 

 

2月15日 

案ずるより生むが易し 

 

2月16日 

梅はその日の難逃れ 

 

2月17日 

薬多ければ病甚だし 

 

2月18日 

堅いものは箸ばかり 

 

2月19日 

年が薬 

 

2月20日 

借金と病は隠すな 

 

2月21日 

産に生み習いはない 

 

2月22日 

アロエは万病に効く 

 

2月23日 

合わぬ薬は湯水に劣る 

 

2月24日 

皆長生きをしたいが老いたくはない 

 

2月25日 

耳たぶの大きい人は幸運 

 

2月26日 

齢延ぶる歯固め 

 

2月27日 

一病息災 

 

2月28日 

いちじくは子供に食べさせるな 

 

2月29日 

牛乳は噛んで飲め 

 

 

 

3月 

3月1日 

最高の名医は、快活、休憩、食養生 

 

3月2日 

年寄りの達者春の雪 

 

3月3日 

二便は早く通じて去るべし 

 

3月4日 

無病は一生の極楽 

 

3月5日 

あきらめは心の養生 

 

3月6日 

手足の大きい子は大きく育つ 

 

3月7日 

良医の門に病人多し 

 

3月8日 

玉葱はさらさら血液のもと 

 

3月9日 

にんにくとネギは活力の元 

 

3月10日 

寝越しと食い溜めはできぬ  

 

3月11日 

親はなくとも子は育つ 

 

3月12日 

冬の温かいのと老人の大食は油断ならぬ 

 

3月13日 

熱いコンニャクは万病に効く 

 

3月14日 

陰裏の桃の木も時分にはなる 

 

3月15日 

神経痛は雨の日に痛む 

 

3月16日 

夜露は体に毒 

 

3月17日 

円形脱毛に心痛あり 

 

3月18日 

子どもは風の子 

 

3月19日 

命長ければ蓬莱を見る 

 

3月20日 

医食同源 

 

3月21日 

砂糖食いの若死に 

 

3月22日 

病んで医を知る 

 

3月23日 

酢飲みの痩せ 

3月24日 

乗り物酔いには梅干しが効く 

 

3月25日 

乗医者の薬もさじ加減 

 

3月26日 

アロエは万病に聞く 

 

3月27日 

餅をつく力と子を産む力は親はくれぬ 

 

3月28日 

這えば立て立てば歩めの親心 

 

3月29日 

うまいものは腹に溜まる 

 

3月30日 

じゃがいもの芽は毒 

 

3月31日 

食物は40回噛むと胃病せず 

 

 

4月 新着

4月1日 

飽食暖衣はかえって命短し 

 

4月2日 

病上手の治り下手 

 

4月3日 

予防は治療に勝る 

 

4月4日 

人間一生二万日 

 

4月5日 

親の甘茶が毒となる 

 

4月6日 

死とお客はあてにならない 

 

4月7日 

黄疸病みには何物も黄色く見える 

 

4月8日 

肝臓にしじみ汁 

 

4月9日 

肝天に風雨、人に疾病 

 

4月10日 

脚気に麦飯 

 

4月11日 

会話ながらの食事は消化促進 

 

4月12日 

節制は最良の薬である。 

 

4月13日 

鉄の健康を持つ者もいつかは錆びる。 

 

4月14日 

淡きを食らい薄きを着る 

 

4月15日 

医者を持つより料理人を持て 

 

4月16日 

起きて働く果報者 

 

4月17日 

快食快眠快便 

 

4月18日 

お粥を食べ、せっせと歩けば、それが長生きの秘訣 

 

4月19日 

着物は寒くないほど 

 

4月20日 

気分が悪いときは大汗 

 

4月21日 

牛乳を飲む人より配達する人のほうが健康である 

 

4月22日 

低血圧の人の長生き 

 

4月23日 

朝一杯の水は好通じの元 

 

4月24日 

病は治りぎわ 

 

4月25日 

病を知れば治癒に近し 

 

4月26日 

風邪に夏冬なし 

 

4月27日 

風邪の神は膳の下 

 

4月28日 

鳴る腹に祟りなし 

 

4月29日 

早いが珍重火傷の薬 

 

4月30  

能書きほど効かぬ 

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自転車整備専門店 バイシクルメンテナンス

代表 川村和則

http:   //www.mamatyarimente.com

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